ในการปฏิบัติของโยคี/โยคินีในวิถีจิตวิญญาณแห่งพุทธทิเบต มีการบำเพ็ญทานบารมี 4 แบบที่มักทำเป็นประจำทุกวัน
- ถวายซัง ถวายกลิ่นกำยาน สนหอมและธัญพืชที่นำมาเผาไฟแด่พระธรรมบาล แด่เทพยดาที่ปกป้องคุ้มครอง รวมทั้งเจ้าที่ เจ้าป่า เจ้าเขาทั้งหลาย
- อุทิศน้ำ (ชูตอร์) แก่เปรตผู้หิวโหย แปรเปลี่ยนน้ำที่ตั้งใจอุทิศให้เป็นน้ำอมฤตที่ดับความหิวและกระหายของสัตว์โลกผู้ดำรงอยู่กับความรู้สึกยากไร้ ไม่มี ไม่เพียงพอ
- อุทิศซูร์ อุทิศกลิ่นอาหาร (ปราศจากเนื้อสัตว์) ที่นำมาเผาไฟเพื่ออุทิศให้ผู้ล่วงลับและดวงจิตที่เดินทางในบาร์โดและกำลังแสวงหาที่เกิดใหม่
- ตั้งจิตอุทิศร่างกายเลือดเนื้อผ่านการภาวนาเจอด ซึ่งเป็นการสวดละอัตตา ตั้งจิตอุทิศสิ่งที่เราหวงแหนที่สุดคือร่างกาย ให้เป็นทานแก่เปรตที่หิวโหย การปฏิบัตินี้อันที่จริงแล้วคือการสยบความอยาก ความปรารถนา และการยึดติดในตัวตนของเราเอง
การปฏิบัติเหล่านี้เป็นทานบารมียิ่งใหญ่เมื่อทำด้วยความเข้าใจในแก่นธรรมที่แต่ละอย่างแสดงและเมื่อทำด้วยความกรุณาอย่างจริงใจ
